《FODMAP & IBS Coach》是一款專門為腸易激綜合征患者設(shè)計(jì)的移動(dòng)應(yīng)用程序。該應(yīng)用提供了一套完整的生活方式和飲食管理方案，幫助用戶通過低FODMAP飲食來緩解IBS癥狀，并實(shí)現(xiàn)無IBS的生活。

FODMAP & IBS Coach應(yīng)用特色

1. 低FODMAP食物清單：為用戶提供詳細(xì)的低FODMAP食物清單，方便用戶快速查找和選擇適合的食物。

2. 個(gè)人食物檢測(cè)：用戶可以輸入自己的食物檢測(cè)結(jié)果，以便更好地了解自己對(duì)不同食物的反應(yīng)和耐受性。

3. 食譜推薦：提供超過40種低FODMAP食譜，幫助用戶制定健康的飲食計(jì)劃，滿足日常營養(yǎng)需求。

4. IBS和FODMAP基礎(chǔ)知識(shí)：提供腸易激綜合征(IBS)和低FODMAP飲食的基本知識(shí)，幫助用戶更好地理解和管理自己的病情。

FODMAP & IBS Coach應(yīng)用功能

1. 食物搜索與推薦：用戶可以通過搜索功能查找低FODMAP食品，并查看每種食品的詳細(xì)信息，包括營養(yǎng)成分、FODMAP含量等。

2. 食譜定制：用戶可以根據(jù)自己的口味和偏好，定制個(gè)性化的低FODMAP食譜，并通過應(yīng)用程序內(nèi)的食材購買功能購買所需的食材。

3. 食物檢測(cè)記錄：用戶可以記錄自己的食物檢測(cè)結(jié)果，以便更好地了解自己對(duì)不同食物的反應(yīng)和耐受性。

4. 健康跟蹤與提醒：應(yīng)用程序會(huì)跟蹤用戶的健康狀況，并提供必要的提醒和建議，例如提醒用戶何時(shí)重新測(cè)試食物或進(jìn)行其他健康檢查。

5. 社區(qū)互動(dòng)與支持：用戶可以通過應(yīng)用程序內(nèi)的社區(qū)功能與其他IBS患者交流經(jīng)驗(yàn)、分享心得，獲得情感支持和實(shí)用建議。