1、頂天立地中國(guó)人，一言一行播文明。一舉一動(dòng)愛(ài)無(wú)疆，一點(diǎn)一滴愛(ài)人民。一張一弛重和諧，一言千金講誠(chéng)信。一心一德建和諧，一曲千金頌文明。
2、一山一水間動(dòng)靜變換，一去一往間歲時(shí)光荏苒，一張一弛間人生百態(tài)，一枝一蔓間芳菲流轉(zhuǎn)，一字一句間情誼綿綿，愿你在這春意蔥蘢，春光融融，春暖花開(kāi)的時(shí)節(jié)快樂(lè)如花。
3、太陽(yáng)一升一降，假期過(guò)去了。生活一張一弛，精神倍增了。祝重回工作崗位的你：工作得心應(yīng)手，財(cái)運(yùn)合心順意，愛(ài)情舒心甜美，生活開(kāi)心快樂(lè)。
4、范友信仿佛是范天順的磨合劑，一張一弛像是配合了好長(zhǎng)時(shí)間，把小兵忽悠得昏頭暈?zāi)X的。
5、一周工作很辛苦，周末生活要滋補(bǔ)。放松身心在家住，睡個(gè)懶覺(jué)真舒服。休閑娛樂(lè)要適度，一張一弛精力足。我的祝福已上路，祝你周周都幸福！
6、知道了，曾頭，文武之道，一張一弛嘛！
7、今天教師節(jié)，教你蓋世神功：教你養(yǎng)生-天天保持好心情；教你工作-一張一弛懂休息；教你煅煉-找個(gè)時(shí)間多運(yùn)動(dòng)；教你尊師重教，快跟為師說(shuō)聲節(jié)日快樂(lè)！
8、剛?cè)嵯酀?jì)，一張一弛。蒼松弱草，各雍風(fēng)姿。高大弱小，各有情智。海濤拍岸，浪大涌泚。剛烈臣服，最為明智。
9、這主要是楊仁的這種動(dòng)靜交加，一張一弛的文武之道。
10、他們從事的工作是剛性的，音樂(lè)則是柔的，剛?cè)嵯酀?jì)，一張一弛，漸臻佳境。
11、父母希望他長(zhǎng)大以后能剛?cè)嵯酀?jì)，一張一弛，所以取名張亦弛。
12、正所謂一張一弛，文武之道相輔，才能達(dá)到最好的結(jié)果。
13、一張一弛是正道，二者得兼剛?cè)釢?jì)。三老四少多眷顧，四體百骸常舒展。五蘊(yùn)皆空等閑過(guò)，六根清凈病邪除。祝你開(kāi)心常歡笑，下班心情妙妙妙。
14、爸媽，我看書(shū)自然會(huì)注意勞逸結(jié)合的，畢竟，一張一弛，文武之道。
15、清雨，努力自然是好事，但你要記住，一張一弛，才是正確的修煉之道，你這樣廢寢忘食，當(dāng)心過(guò)猶不及。
16、今天就休息一天吧，文武之道，一張一弛嘛。
17、吃飯之道，一張一合；練氣之道，一吐一吸；行走之道，一左一右；文武之道，一張一弛！愿你在五一勞動(dòng)節(jié)的和煦暖風(fēng)里，閉上眼睛，好好休息，養(yǎng)好身體！
18、一張一弛的反義詞是嚴(yán)陣以待。
19、身為作家的他很注重文武之道，一張一弛，生活怡然自得。
20、在工作中，愿你在千軍萬(wàn)馬中一馬當(dāng)先，發(fā)揚(yáng)龍馬精神，立戰(zhàn)功；在生活中，愿你在車水馬龍中走馬觀花，任憑天馬行空，享清閑。愿朋友馬年，一張一弛簡(jiǎn)單快樂(lè)，幸福永遠(yuǎn)！
21、在學(xué)習(xí)和工作中，我們應(yīng)該有節(jié)奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。
22、禪宗是主張坐禪的，而少林卻將武術(shù)化進(jìn)了禪的境界，一張一弛，文武獨(dú)步天下！
23、張而不弛，文武弗能也;弛而不張，文武弗為也，一張一弛，文武之道也。
24、一張一弛的近義詞是以逸待勞、休養(yǎng)生息。
25、學(xué)習(xí)和工作應(yīng)該有節(jié)奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。
26、工作的時(shí)候全力以赴；玩樂(lè)的時(shí)候痛快淋漓。這就是快樂(lè)和健康之道。一張一弛，文武之道。
27、文武之道，一張一弛；天下萬(wàn)物，殊途同歸。
28、一朝一夕方知你十年磨劍，一言一行盡顯你神氣十足，一張一弛方顯你十全十美，一心一意祝愿你十分開(kāi)心，一生一世愿祝你十分幸福。十一快樂(lè)！
29、日月合而為明，是說(shuō)剛易折，柔易彎，剛?cè)嵯酀?jì)，一張一弛才是學(xué)習(xí)、生活的好方式。
30、他自我感到也頗得文武之道一張一弛，既然沒(méi)有經(jīng)國(guó)濟(jì)世之權(quán)才，就將此用在自己的二畝六分地上。
31、學(xué)習(xí)也要一張一弛，下課時(shí)間大家就要放松一下。
32、文武之道，一張一弛，如陰陽(yáng)相合，如水火相濟(jì)。
33、漢朝的文帝和武帝對(duì)人民的治理方式是一張一弛之道。
34、甄大科長(zhǎng)，作人啊，得悠著點(diǎn)兒，文武之道，一張一弛，想必大科長(zhǎng)比我明白得多！
35、一張一弛的意思是寬嚴(yán)相結(jié)合，是文王武王治理國(guó)家的方法。現(xiàn)用來(lái)比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。
36、工作是個(gè)幾十年的持久戰(zhàn)，一定要把眼前的奮斗與長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃結(jié)合起來(lái)，有勞有逸，一張一弛。
37、于是一張一弛，再接再厲;七縱七擒，十蕩十決。
38、一言一行盡顯你才高八斗，一張一弛方顯你八面玲瓏，一心一意祝愿你八面來(lái)財(cái)，一生一世愿和你八拜之交。朋友，八一到了，祝你永遠(yuǎn)開(kāi)心快樂(lè)！
39、他一張一弛、寬洪海量的治軍方略使得部隊(duì)的戰(zhàn)斗力大大增強(qiáng)了。
40、但是愛(ài)護(hù)學(xué)生也不能遷就學(xué)生，對(duì)他們一定要嚴(yán)格要求，做到剛?cè)嵯酀?jì)，一張一弛。
41、工作和學(xué)習(xí)，要一張一弛，勞逸結(jié)合，這樣才能收到好的效果。
42、我們?cè)趯W(xué)習(xí)上應(yīng)該有節(jié)奏，最好是一張一弛。
43、張可認(rèn)為是繃緊，弛可理解為松弛、放松。所以“一張一弛”，你可以理解為松弛有度，適當(dāng)繃緊適當(dāng)放松。
44、學(xué)習(xí)應(yīng)該有節(jié)奏，一張一弛，勞逸結(jié)合，才能提高效率。
45、他為人處世八面玲瓏，這是因?yàn)?/a>他懂得一張一弛，相得益彰的道理。

一張一弛解釋

張，拉緊弓弦；弛，放松弓弦。古時(shí)常以喻施政寬嚴(yán)相濟(jì)；現(xiàn)多比喻生活、工作要合理安排，有緊有松，勞逸結(jié)合。《禮記·雜記下》：“張而不弛， 文武 弗能也；弛而不張， 文 武 弗為也；一張一弛， 文 武 詳情