抱玄遠(yuǎn)俗，不戀榮華。
恬然滋味無加。
一片閑心物外，別有生涯。
無為自然清靜。
，結(jié)些兒、密妙堪夸。
丹田內(nèi)，便拍塞塞地，白雪黃芽。
內(nèi)有真陽鍛煉，把元初根蒂，復(fù)變靈砂。
得見通明真性，似玉無瑕。
功夫十分圓備，訪蓬瀛、步步煙霞。
空虛里，有金童玉女，迎入仙家。

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真陽

又稱“腎陽”、“元陽”。中醫(yī)學(xué)名詞。中醫(yī)認(rèn)為陰陽相互對(duì)立，又相互依存，互為因果。以人體臟器與功能來說，陰指臟器實(shí)質(zhì)，陽指臟器的功能活動(dòng)，二者也互相依存，不可分離。真陽寓于命門之中，為先天之真火，是腎生理功能的動(dòng)力，亦可說是人體熱能的源泉。真陰則與真陽相對(duì)而言，指腎的陰液(包括腎所藏的精)，是真陽功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)?！夺t(yī)宗金鑒·張仲景·＜傷寒論·太陽病上＞》“桂枝去芍藥湯”集注引 沉宗明 曰：“若脈促胸滿，而微惡寒，乃虛而跼踖，陽氣欲脫，又非陽實(shí)之比，所以加附子固護(hù)真陽也?！?/p>

鍛煉

根蒂

靈砂

古代道家用朱砂作原料煉成的丹藥。謂服之可以長(zhǎng)生。亦泛指靈丹妙藥。 唐 李商隱 《安平公詩》：“嗚呼大賢苦不壽，時(shí)世方士無靈砂。” 宋 張掄 《阮郎歸·詠夏》詞：“觀物外，喻身中，靈砂別有功。若將一粒比花容，金丹色又紅?！?/p>

馬鈺名句，滿庭芳 贈(zèng)趙抱玄名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考