莫行功，休打坐。
如要修持，先把心猿鎖。
黑氣收歸無漏破。
慢慢升騰，保養(yǎng)靈真么。
姹娘嬉，嬰子臥。
搬上中田，總向明堂過。
折得白蓮花一朵。
攜去虛空，放出珍珠顆。

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上中

上等中的中等，也就是第二等。《書·禹貢》：“海 岱 及 淮 惟 徐州 ……厥田惟上中，厥賦中中?！?孔 傳：“田第二，賦第五?！?宋 晁貫之 《墨經(jīng)·松》：“根榦肥大，脂出若珠者曰脂松、品惟上中?！?/p>

明堂

王哲名句，蘇幕遮 勸修行名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考