虎繞龍蟠功最妙，交會在丹田。爐鼎烹煎火自然。日月煉為先。認取坎離為造化，真氣要還源。向已澄靜坐內觀。九轉煉成丹。

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澄靜

內觀

(1).反省?！读凶印ぶ倌帷罚骸皠胀庥尾恢獎諆扔^。外游者求備於物，內觀者取足於身?！?/p>

(2).即內視。道家的修養(yǎng)方法之一。謂不觀外物，絕念無想。 宋 蘇轍 《和子瞻沉香山子賦》：“收眎內觀，燕坐終日。”《云笈七籤》卷十七：“ 老君 曰：內觀之道，靜神定心，亂想不起，邪妄不侵?！?/p>

宋先生名句，武陵春名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考