成年過家家，網(wǎng)絡(luò)流行語，指的是成年人為了扮演好自己的角色，而不得不進(jìn)行的一種行為。

　　到了年紀(jì)卻沒有順利成長為一個(gè)大人，又無法返回去繼續(xù)做小孩子，只好硬著頭皮玩一場大齡過家家游戲。在這個(gè)游戲中，人們扮演螺絲釘一樣的上班族，扮演寬容有愛的長輩，扮演隱忍的、懂得照顧別人的合格成年人。

　　然而，這種扮演往往讓人感到心力交瘁，因?yàn)槿藗儾粌H要扮演好自己的角色，還要面對(duì)各種壓力和責(zé)任。因此，有些人會(huì)選擇只照顧好自己，而不是為了別人的期望而努力扮演好一個(gè)成年人。

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